大别山位于中国安徽省、湖北省、河南省交界处，西接桐柏山，东延为天柱山、张八岭，西段作西北—东南走向，东段作东北—西南走向。一般海拔500～800米，山地主要部分海拔1500米左右。为淮河和长江的分水。

以白马尖为核心景点的大别山主峰景区是国家AAAA级景区和国家地质公园，亦是整个大别山区的核心旅游景区，位于安徽省霍山县境内。次主峰多云尖（海拔1763米），位于安徽省霍山县境内，第三主峰天河尖（1755米）位于安徽省岳西县境内。大别山东视南京，西隔武汉，基本上位于南京和武汉的正中间，正是其独特的地理位置使得大别山对民国首都南京和中心城市武汉具有重要的军事价值，这是刘邓大军挺进大别山的地理前提。大别山区是我国著名的革命老区之一。